2024년이 거의 마무리해가고 있다. 어느덧 보름정도 남은 올해 아직 건강검진을 받기전인 사람들이 알아두고 참고하면 좋은 정보를 정리해 보았다.
많은 종류의 건강검진 프로그램을 받는게 좋을까?
건강검진은 건강보험에서 제공하는 일반 검진과 회사에서 제공하는 건강검진 프로그램을 선택해서 하는 방법등이 있다. 회사에서 외부 건강검진센터와 제휴해서 다양한 건강검진 프로그램을 이용하다가 건강보험에서 제공하는 건강검진을 받아보면 기존에 받던 검사보다 많이 적다는 점을 알게 된다. 그렇다면 일반건강검진이 부족한 걸까? 답은 ‘아니다’ 이다. 생각보다 우린 불필요한 검사부분에 돈을 지출하고 있다는 사실을 알게된다면 과한 건강검진은 오히려 우리 건강에 안좋다는 점을 알게 된다.
건강검진 시 불필요한 검사 Best 5
1. PET CT
PET CT(펫시티)는 암진단에 효과적인 검사로 알려져 있다. 가장 초기에 정확하게 암을 진단할 수 있는 검사 장비로 알려져 있는 PET CT는 건강점진 항목에 종종 선택형으로 들어가 있는 경우가 많다. 가족 중 암 이력이 있다거나 평소에 암에대한 두려움이 있는 경우 선택해 검사를 받게 하기 위함인데 일반사람들 특히 몸에 큰 이상이 현재 없는경우 받지 않는것이 좋다고 다수의 전문가들은 조언한다. PET CT 검사를 받기 위해서는 몸에 방사능 물질을 넣고 방사선 에너지를 영상으로 구현하는 검사 방법으로 일반 검진 때 찍는 흉부 X-ray의 피폭의 최대 370배 가까이 높게 나오기 때문에 오히려 몸에 안좋을 수 있다고 한다.
2.전신 MRI
말 그대로 전신을 촬영하는 MRI방법으로 평소 몸이 안좋거나 통증이 있는경우 건강검진때 선택해서 전신 MRI를 받는 경우가 있다. 과거엔 MRI를 받으려면 오래 걸린다는 경험도 있고 건강검진을 받을때 받자 라는 생각에 전신 MRI를 받는 경우가 많은데 최근에는 장비가 많이 개발되어 부분적 MRI가 가능해졌기 때문에 굳이 비싼 비용을 내면서 전신을 받을 필요가 없다고 전문가들은 조언한다.
3.뇌 MRI
뇌 RMI는 뇌경색, 뇌종양, 뇌출혈 등을 확인할 수 있는 검사 방법이다. 하지만 이 검사도 평상시 뇌질환관련 증상이 없는 경우 예방차원에사 받는것은 큰 의미가 없다고 전문가들은 조언한다. 뇌관련 질병은 일반 검사로도 확인이 가능한 부분이 있어 큰 비용을 내고 받는건 부적절하다고 한다.
4. 뇌혈류 초음파
뇌혈류 초음파 검사는 대뇌에 혈류를 공급하는 두개골 내 동맥과 두개골 외부 동맥의 혈류 상태를 파악할 수 있는 검사로 혈관의 협착, 폐쇄, 동맥류, 출혈등을 알아볼때 하는 검사다. 이 검사는 뇌경색 환자의 뇌혈관의 좁아진 부분파악, 지주막하출혈의 수술 후 혈관상태 감시, 혈관의 기형진단, 두통 등 혈관질환의 진단을 할때 하는 검사다. 위 내용만 봐도 내가 위와 같은 증상이 없다면 굳이 받을 필요가 없다고 전문가들은 조언한다.
5. 심장 초음파
심장 초음파는 심장의 구조뿐만 아니라 심장의 수축과 이완기능을 매우 정확하게 파악할 수 있는 건강검사 방법이다. 많은 사람들이 평소 가슴이 답답하거나 통증이 있는 경우 건강검진을 할때 심장 초음파를 받는 경우가 있다. 하지만 심장초음파로는 협심증이나 심근경색등 혈관 질환은 파악할 수 없다고 한다.
위 다섯 가지 검사는 비급여로 검사를 받는경우 최대 80만원에서 최소 45만원으로 비용이 만만치도 않다.
그렇다면 가장 효과적인 건강검진 방법은?
평소 몸을 잘 관리하는게 최우선이다 하지만 몸에 이상이 있거나 건강에 염려가 되는 부분이 있다면 우선 가까운 의원에 방문해 의사와 상담을 하고 정확안 진단을 받은 후 건강검진시 의사의 소견을 받아 필요한 검사를 받게 되면 건강보험 적용을 받아 비용을 낮춰서 효과적인 검사를 받을 수 있다고 한다.
그리고 큰 대형 병원보다 주변에 있는 건강검진센터나 검사가 가능한 동내 병원에서 받는게 오랜기간을 기다리고 대기할 필요 없이 빠르게 검사를 받을 수 있다고 한다.
올해가 가기 전 나를 위해 효과적인 방법으로 건강검진을 받아보면 좋을 것 같다.
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